Herpes simplex: consigli alimentari contro l’herpes alle labbra

Consigli alimentari: combattere l’herpes simplex con la dieta si può?

L’ herpes simplex è un virus molto comune, la cui manifestazione più diffusa è l’ herpes alle labbra. Fortunatamente,sono diversi i rimedi e le raccomandazioni suggerite per contrastare tale infezione, riguardanti soprattutto norme igienico-comportamentali, ma anche relative all’alimentazione.

I consigli alimentari su come regolare la propria dieta per prevenire il contagio da herpes simplex e per alleviare i sintomi dell’ herpes alle labbra sono numerosissimi sia sul web che sulle riviste, ma spesso purtroppo discordanti tra loro, rendendo difficile la scelta dei rimedi per prevenire o contrastare questa infezione.

A tal fine è utile confrontare i diversi consigli alimentari e raccomandazioni sull’ herpes simplex alla luce di un’accurata documentazione scientifica per riuscire ad individuare gli aspetti realmente validi e scartare ciò che non è supportato da dati sufficienti.

Herpes alle labbra: consigli alimentari per evitare l’herpes simplex

Tra i consigli alimentari per prevenire l’ herpes simplex, si fa spesso riferimento a due amminoacidi che interagiscono con il virus dell’ herpes alle labbra, ovvero la lisina e l’arginina. In particolare, la lisina è considerata una valida alleata per contrastare l’ herpes simplex, mentre è preferibile evitare cibi contenenti un alto tasso di arginina, poiché sembra che questa sostanza renda il virus più attivo e favorisca la comparsa dell’ herpes alle labbra.

Gli alimenti ricchi di lisina sono il pesce, la carne e i latticini, mentre gli alimenti ricchi di arginina sono le noci, le mandorle, gli arachidi e il cioccolato. Inoltre, si consiglia di limitare anche il consumo di alcolici, caffè, zuccheri e di alimenti raffinati.

Herpes alle labbra: cura o prevenzione?

Purtroppo non esiste una vera e propria cura per l’ herpes alle labbra, poiché il virus herpes simplex, una volta contratto non può essere eliminato ma soltanto reso inattivo. In attesa di ulteriori risultati dalla ricerca medica sui rimedi per l’ herpes alle labbra, è infatti possibile alleviare soltanto i sintomi dell’infezione e prolungare i periodi di inattività del virus herpes simplex.

Va sottolineato, che gli studi finora condotti sull’ herpes alle labbra, e in particolare sui due amminoacidi lisina e arginina, sono spesso contrastanti, poiché in numerosi casi la lisina e l’arginina vengono entrambe citate per le proprietà benefiche nel trattamento dell’ herpes alle labbra, se assunte nelle corrette dosi.

Anche queste ricerche sull' herpes simplex, comunque, non sono definitive, per tale ragione allo stato attuale, le norme comportamentali più corrette da adottare per prevenire l' herpes alle labbra rimangono la consultazione medica effettuata periodicamente e il rispetto della prassi terapeutica assodata come cura dell’herpes labiale.